Schémas dépressogènes
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Schémas dépressogènes
Les schémas cognitifs s’activent pour nous guider. Lorsqu’ils s’activent trop fréquemment ou intensément, ces schémas peuvent devenir dysfonctionnels et handicapants.
En complément du texte Le trouble dépressif majeur, voici un tableau illustré par Dr Igor Thiriez présentant les schémas dépressogènes.
Si vous avez des inquiétudes pour un être cher et que vous avez besoin de parler avec un intervenant afin de discuter de votre situation personnelle, composez le 1 844 Pour moi (768-7664) ou visitez le bottin des ressources.
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